línea de vida personal

¿Qué es?

La línea de vida personal es una representación gráfica y cronológica de los eventos más significativos en la vida de una persona. Permite visualizar y reflexionar sobre experiencias pasadas, logros, aprendizajes y momentos clave que han marcado su desarrollo personal y emocional.

¿Qué debe llevar?

• Título personalizado.
• Fechas importantes.
• Eventos significativos (nacimiento, estudios, logros, cambios).
• Breve descripción por evento.
• Diseño adaptable y visualmente claro.

Beneficios

• Fomenta el autoconocimiento y la autoestima.
• Permite identificar patrones y aprendizajes.
• Sirve como herramienta terapéutica y educativa.
• Favorece la comunicación emocional.
• Desarrolla habilidades de reflexión y proyección.